2007/1/13
Emigrante
Emigrantes somos y por el mundo vamos
Destruyendo Barreras creadas por nuestros hermanos
Cobijados de la esperanza la indiferencia soportamos
Y como un Corazón fuerte la distancia ignoramos;
Con mano férrea, todo tipo de labor aceptamos
Sin importarnos el salario, con poco nos contentamos
Nos interesa solo pensar al día de retornar:
A nuestra amada patria la cual no podemos olvidar
Ala nación que nos acoge un gracias domos
Y muchos de nosotros su ciudadanía aceptamos
Pero nuestra mente firme no deja de pensar,
A nuestra Amanda patria la cual nos vio
Emigrar.
Fuente: http://poesiavirtual.com
Hay unos videos geniales de emigrantes. Anasor69
LETRA DE LA CANCION ORISHAS - (EMIGRANTE)
Eh dicen que, dicen que se fue pa’Europa
Y cuando llego, tremenda desilusion
Diselo tu ruzzo, ponle
Rock your ear lo que te digo aquí es bien real
fácil, solo se trata de vivir, comprender, resistir
como ave fénix en jaula de oro revivir
no ha sido fácil representar en un año
las inferencias y penurias de este lado de este lado del continente
colonizao, explotao, marcao
triste el hombre que ha dejado atrás
su sol, su gente, su camisa
sin pensar tan lejos cambia todo
y la nostalgia te hace trizas (x2)
soy yo quien recoge lo que tu no comes
soy yo quien dejando mis cojones construyo tu esperanza
puta balanza no te pones nunca de mi lado
tengo un hermano peruano, otro chicano,
un chileno, un colombiano, un chino, un afroamericano
he construido con mis propias manos
ciudades, pueblos, lugares
me has colonizado y ahora discriminacion mi raza
triste el hombre que ha dejado atrás
su sol, su gente, su camisa
sin pensar tan lejos cambia todo
y la nostalgia te hace trizas (x2)
entiende, que fue lo que paso
intentar respuesta es un error
partio sin mas encima que un adios
se fue sin ton ni son
a buscar un paraíso y encontro desilusion
estoy cantando pa mi gente
esos que llaman emigrantes
son personas comunes corrientes
oye mi gente
por tener otro color, otra forma de pensar
dos culturas diferentes yo no me puedo quedar
estoy cantando pa mi gente
esos que llaman emigrantes
son personas comunes corrientes
oye mi gente
se lo canto a mi madre buena
miralo que lindo suena
estoy cantando pa’mi gente
esos que llaman emigrantes
son personas comunes corrientes
oye mi gente
pa mi gente
pa mi gente
estoy cantando pa’mi gente
triste el hombre que ha dejado atrás
su sol, su gente, su camisa
sin pensar tan lejos cambia todo
y la nostalgia te hace trizas ...
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2007/1/6
Enero, mes de dietas y arrepentimiento 2007
Ya terminaron las fiestas y el exceso de comida, y lo negativo de esta temporada, es que aumentaste de peso por todo lo que comiste.
Este mes las revistas femeninas empiezan con artículos de dietas grandiosas y fáciles de hacer, pero no se te olvide que no hay dietas milagrosas, ni dietas perfectas.
Los kilos extras que ganaste, serán mucho más difíciles de eliminar, de lo que fue ganarlos.
Si la pérdida de peso fuera tan sencilla, el mundo no estaría enfrentando una de las epidemias actuales llamada “obesidad”. La cuál no sólo afecta la cuestión estética, sino que afecta a la salud en general propiciando enfermedades muy serias.
Si uno de tus propósitos de este año es, eliminar esos kilos de más, te deseamos lo puedas realizar y tu salud te lo agradecerá.
Para que estés bien
Una dieta balanceada y ejercicio es lo que te ayudará a perder esos kilos extras.
- Reduce tu ingesta de azúcares y grasas.
- Aumenta la cantidad de frutas y verduras.
- Realiza por lo menos 30 minutos de ejercicio diario.
- No arriesgues tu salud con productos “mágicos” para perder peso.
- Consulta con tu médico antes de tomar cualquier producto.
- Te sugerimos visitar a un médico nutriólogo que te ayudará, a diseñar la alimentación correcta y una rutina de ejercicios especialmente para tu organismo.
Fuente: http://www.paraqueestesbien.com.mx/notas/tips_111.htm
Dietas de todo tipo con menus
Importante: Ojo con lo que haces con tu cuerpo ya que las locuras y los "milagros" no conducen a nada bueno. Anasor69
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